運動課程注意事項
-
參加者請穿合適的運動服和運動鞋。
-
報名時須填寫「體能活動適應能力問卷與你」電子表。如果在「體能活動適應能力問卷與你」有一個或以上「是」的答案，即表示申請人的身體狀況可能不適合參加有關活動。為安全起見，申請人宜先行諮詢醫生的意見，並須在遞交電子表時填妥「申請人聲明」，證明經醫生檢查後，申請人身體狀況適宜參加有關活動。
-
除特殊情況外，所有項目一經報名，不得申請退款、自行轉班或由他人代替參加。
-
參加者請留意其身體狀況，如感不適，或出現傳染病病徵，如發燒、呼吸道徵狀（如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛）、紅眼症、紅疹、皮膚破損等，不應勉強上課。
-
如教練於任何時候觀察到參加者的健康狀況不宜學習或出現傳染病病徵，如發燒、呼吸道徵狀（如咳嗽、流鼻水、喉嚨痛）、紅眼症、紅疹、皮膚破損等，教練有權終止其學習，以策安全。
-
如活動因報名人數不足而取消，會在活動前7天通知參加者。
-
如缺席不獲補堂。
-
除非另作通知，在惡劣天氣下會有以下安排：
I. 黑色暴雨警告信號
-
如活動舉行期間發出上述信號，取消所有戶外活動，而所有室內活動繼續舉行。
-
在活動舉行前兩小時已發出上述信號，取消所有活動。
-
如在活動舉行前兩小時已取消黑色暴雨警告信號，並在場地許可的情況下，所有活動照常舉行。參加者應因應實際天氣及交通情況自行判斷應否參加活動。
II. 八號預警（香港天文台在發出八號熱帶氣旋警告信號之前兩小時內發出預警信息）
-
如活動舉行期間發出上述信號，活動繼續舉行。
-
如活動舉行前已發出上述信號，取消所有活動。
III. 八號或以上熱帶氣旋警告信號或「極端情況」
-
已發出上述信號或「極端情況」，取消所有活動。
-
如在活動舉行前兩小時已取消八號熱帶氣旋警告信號或「極端情況」，並在場地許可的情況下，所有活動照常舉行。參加者應因應實際天氣及交通情況自行判斷應否參加活動。